職場関係 セルフケア【️ ひとりでやらなくちゃと感じているあなたへ】⁡

back view of a person standing on a vast green grass field

こんにちは✨
メンタルトレーナー輝てるです🧚

過去をセルフケアした事によって、引き寄せや願望実現した実体験を公開しています🌈


【️ ひとりでやらなくちゃと感じているあなたへ】


もう12月が早くも始まってますね〜!

一年がますます加速している感覚ですが、
その感覚は当たっています。


なんとなくとか、
もしかしたら・・・
と感じる事は、
正解だと想って大丈夫です。


私たちは毎瞬自分の人生を創っています。

良いことも
悪いことも
嬉しいことも
悲しいことも
忙しいことも
楽しいことも


全て自分でクリエイトして創り出しています。



そんなわけない・・!

こんなに辛いことを、
自分で創ってる??


嫌なのになんで???


と、事実を知った時、
私はショックでした。


だって、
自分で創れるなら
最高に幸せなはずなのに、
当時はかなり辛い人生だったからです。


辛い事を創ってるなんて、
望んでないのに矛盾してる!!


そう想ったからです。


自爆しようとしている人生を
創るなんて、、
自分で創れるのに

なぜ辛いことする必要があるのか?

全く腑に落ちませんでした。



そんな自殺行為なトラブルや悩みを自分で創っているんだとしたら、

ただの変人だ。
と、おもいました。

だけどよくよく分析を繰り返し、
自己否定やトラウマを手放しながら浄化していくうちに、、


過去世の関係性から、
自分の人生をわざわざ苦しめるような
悩みやトラブルを自分で創り出していたと気がついたんです。


なぜなのか。


それは、
気がついて欲しいからです。


傷ついた過去の経験は、
現在も傷ついた事を気が付かせるために
現実に創り出して過去の精算を促してきます。


私たちはかなり無意識に生きていて、
全くその因果関係について気がついていません。


過去の出来事で、
気持ちの整理がつかなかったことは、
また今後も気が付かせる出来事として出てきます。


そうならないためには、
無意識の過去の記憶と心の整理が必要です。


私はパワハラや詐欺によって、
鬱になりました。


それはやはり、
過去世からの因果関係で、
整理できずに持ち越した課題でした。


早い段階で気がつくこともできるのに、
自分の気持ちを正直に表現できずに育った私は、
現実をかなりこじらせてしまったのです。


だけど、
これは瞬時に解決する事ができます。


持ち越し課題や、
トラウマの解消はあなたの決断次第で
すぐに浄化されるものなのです。


私自身は、
セルフケアを確立したことによって、
鬱から自然と卒業できました。


心の状態や人生は、
自分自身なら解決できます。


なぜなら、
生まれてからずっと、
あなたの人生を見てきたのは
あなただからです。


⁡他でもない、あなた自身なんですよね。


カウンセラーやお医者さんではなく、
あなたがあなたの人生をずっと見てきて知っています。

だから大丈夫。


一人でやらなくちゃと踏ん張らなくても、
過去の自分が助けようとしてくれている。


蓋をしてみないようにしてきた過去のできごとが、
あなたを助けてくれる出来事なんです。


日々の悩みは、
あなたへの正直に生きるためのメッセージ。

気がついたらもう始まっています。
過去からの学びの卒業が🎓✨

そのお手伝いが出来れば幸いです🌈

今日も、いつも、
命にあなたに感謝💞
ありがとうございます✨


〜メンタルトレーナー輝プロフィール〜

幼少期超貧乏
長女でありながらお下がりを着て育つ
友達もおらず人不審でいじめを経験
自殺願望や自己否定が常にある状態から
辛い経験を活かせないかと、

看護師として
産婦人科
精神科
療養病棟
内科
など生と死を扱う
医療を経験

離婚再婚を経て5人のママとなる

障害福祉事業設立から
起業経営管理者として従事

詐欺に遭い
部下のパワハラから
鬱を経験

ここまでは終わらないと
セルフケアトレーニングで
鬱を克服し
体質改善も成功

今世を人生を楽しみたい方に向けて発信するべく
FREE World会社設立

現在
セルフケアトレーニング
ボディメンテオンラインサロン
全国&全世界の方に対応

FREE World
メンタルトレーナー輝