私でも出来た！
超簡単開運メンタルケア術🌈
こんにちは
世界🌍開運アドバイザー
メンタルトレーナー輝てる です
過去をセルフトレーニングした事によって、
うつをセルフケアで克服💫
回復したした実体験や、日々の人生のコツを公開しています🌈
セルフケアトレーナー輝てる
自己紹介
🌈自己紹介します🌈
数年前に同僚とのトラブルで、
PTSDから鬱になっていました。
最初は自分がそんなに落ち込むなんて、、
と思っていましたが、
明けても暮れても陰では涙が止まらない日々。
元看護師なのに病院嫌いで、
病院に行くのが嫌すぎて
薬も飲みたくなくて
でもお母さんも奥さんもしないといけない
仕事もしないといけない
そんな苦悩を抱えて日々過ごしていました。
色々やってみたけど変わらないことに
焦りを覚えて自暴自棄になったこともありました。
だけどこのままじゃいけない・・と
色んな事を模索してみることにしました。
それが自分の本音と向き合う時間。
無意識の自覚がない部分と向き合う事は、
本当に辛くてたまりませんでした。
だけどあるきっかけから、
無意識を簡単に紐解く方補に気がついて
するするするっと病状が回復していきました。
・・あれ？
これ完治したんじゃない？
と、拍子抜け笑
それがセルフケアの第一歩でした。
その後、
障がい者さんや周りの健康な方にも
セルフケアについて話していきました。
そしてセルフケアを試してもらいました。
あるコツを使って
ご自身をご自身でセルフケアしてもらうので、
とても簡単に絡んでいた紐が解けていく。
そんな姿を目の当たりにして、
多くの方に知っていただきたい。
回復していただきたい。
と思うようになりました。
私は原因が同僚とのトラブルでしたが、
無意識の原因は全く違ったところにありました。
その普段のモヤモヤや、
解決したいことは無意識の整理によって
ほとんどが解決していけます。
改善できる事としては、
◯良好なパートナーシップ
◯子どもと共に歩む楽しい子育て
◯高め合える上司や同僚との人間関係
などが叶っていきます。
ご自身でケアする方法になりますので、
個人差はありますが無意識が整理されていきます。
という事で、前置き長くなりましたが、
zoomセミナーを無料開催します。
セルフケアで人生開運していきたい方、
ぜひ遊びに来てください🌈
病院やカウンセラーで改善しなかった方も
納得の根拠までお話しします。
11月11日 月曜日 12:30〜13:30
Zoomオンライン開催
主催 FREE World
講師 セルフケアトレーナー輝てる
看護師 行動心理士 セルフケアトレーナー
料金 無料
参加可能人数 100名
※自由参加ですが上限に達した時点で〆切りです
①zoomアプリをインストール又はパソコンからログイン
②参加 Zoom ミーティング
ミーティング ID: 852 4944 7837
パスコード: 895679
@freeworld_78
メンタルジム輝てる
セルフケアトレーニングライブラリー
良かったら遊びに来てください📕📕📕
メンタルトレーナー輝てる 拝
メンタルトレーナー輝
プロフィール
幼少期超貧乏
長女でありながらお下がりを着て育つ
人不審でいじめを経験
自殺願望や自己否定が常にある状態から
辛い経験を活かせないかと、
看護師として
産婦人科
精神科
療養病棟
内科
など生と死を扱う
医療を経験
障害福祉事業設立
詐欺に遭い
パワハラから
鬱を経験
無意識のセルフケアトレーニングで
薬も飲まずに
鬱を克服し
体質改善も成功
人生を
楽しみたい方に向けて発信するべく
FREE World会社設立
現在
セルフケアトレーニング
ボディメンテオンラインサロン
全国&全世界の方に対応
させていただいております
FREE World
メンタルトレーナー輝
FREEWorld ミッション 〜mission〜ひとりひとりが輝き成長をサポートし達成する
メンタルトレーナー輝
FREE Worldでは、
社会参加を目的とした事業展開をしております
メンタルトレーナー輝
地元福岡を応援中📣です✨✨
世界目標であるSDGsへの
取り組み参加もしております🍀
※カウンセリングの一部代金は、各種支援金として寄付させて頂いております。
FREEWorldでは、
印刷をCanba通して植林活動の支援をしています。
緑豊かな地球🌏これからも皆さんと✨
〜小さな事から一歩ずつ〜
あなたのPOWERが大きな力になる✨
🌈いつでもどこでも気軽に開放🌈
メンタルのセルフケア動画講座はこちらから↓
無意識セルフケア動画講座メンタルセルフケア オンライン動画講座 – FREE World〜こころほっとルーム〜好きな時に好きなところで 大事な人生の時間をいつも楽しみたい。 誰かのために生きていたい。 いつもそう考えていhotroom.jp
🏳️🌈メンタルセルフケア3周年記念🏳️🌈
✅人間関係の悩み
✅親子関係の悩み
✅パートナーシップの悩み
✅心全般の悩み
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