FREE World～こころほっとRoom〜

悩みや不安を解消のお手伝いをします

こんなお悩みは

ありませんか？

✔️親子・家族関係が不仲

✔️職場関係のハラスメントに悩んでいる

✔️パートナーからハラスメントを受けている

✔️他の人といつも喧嘩になる

✔️対人関係に悩んでいる

✔️子育ての方法に不安や悩みがある

✔️言い表せない焦りがある

✔️愛する人たちと穏やかに過ごしたい

✔️心のうちを聞いて欲しい

✔️人生を思いっきり楽しみたい

✔️自分も人の役に立ちたい

✔️輝いて生きていきたい

悩みからくる道しるべ

～悩みから導き出せるあなたの本音～

人生の悩みのほとんどは対人関係の悩みです。

親と上手くいかない
家族と仲良くできない
仲間と上手く付き合えない
トラブルが何か起こる
原因は分かっているけど対処できない

上手くやろうとしているのに
身体が動かない
体調がよくない
思考が進まない

やる気がでない
心配事ばかりに気がとられる

など、様々な思いがありながらなぜか上手くいかない
というループにはまってしまいます。

この一見解決できないかのように思える出来事も、
解決策があります。

それは、

「あなた自身があなたを認める」
ことです。

「認める」
というこの言葉は、
認識する。という簡単な言葉に感じますが、
ものすごいパワーを秘めています。

意味としては、
存在に気付くこと。
見て確かにそうであると判断すること。
確かにそうであると肯定すること。

「つらかったね」
「いやだったね」
「だいじょうぶだよ」
「ずっと一緒にいたよ」

そのことばを、
あなたがあなた自身に寄り添って声をかけてみてください。

私たちの教育は、
【世のため】
【人のため】
【自己犠牲】
が当たり前でした。

それは辛く重くのしかかり、
心は疲弊せざる終えなかったのです。

心と身体は連動しています。

心を開放していくと、
身体はすんなり良くなっていき健康へと自然に結びついていきます。

身体症状が有ったり、
思考がスムーズにいかないのは、
心のおもりが原因です。

そのおもりとなっているのは、
トラウマや幼少期の教育です。

そのおもりを、
あなたがあなたを寄り添い認めることで開放していけます。

私たち人間の人生は実に不思議な仕組みをしています。

気が付くだけで、
認めるだけで、
人生の時はスムーズに動き始めます。

そのお手伝いが出来れば幸いです。